For virksomheder og erhverv
Bevægelsesglæde og trivsel for virksomheder
Jeg hjælper med glæde jeres arbejdsplads med at præstere bæredygtigt. Jeg laver funktionelle og fede træninger, som vil bidrage til højere fokus og koncentration, øget præstation og styrkelse af fællesskabet og samarbejdet!
Derudover kan I bruge mig til workshops. Mit speciale er præstationspsykologi, hvilket kan tages med ind på arbejdspladsen. Jeg ved meget om f.eks. dynamikker, fokus, trivsel og kommunikation.
Vælg en af vejene nedenfor, og læs mere om præcis det som kunne have jeres interesse!
Firmatræning
Bevægelsesglæde og fællesskab fra Mindful Movement – også for kolleger. Saml en gruppe på 10–25 til et enkeltstående træningspas med step, naturtræning eller JumpFitness, eller lad os sammensætte en fast aftale til jeres arbejdsplads.
Se mulighederMindful talks
Inspirerende oplæg om præstationspsykologi og mental trivsel – skræddersyet til jeres arrangement, jeres event eller jeres temadag. De fungerer som et mini-foredrag. I læner jer tilbage og lytter til et, synes jeg, spændende emne!
Se mine talksWorkshops
Interaktive workshops om stress, vaner, kommunikation og mental robusthed – praktiske værktøjer, I kan bruge med det samme.
Se workshops →Erfaringer fra samarbejder
Kundernes egne ord om forløb for virksomheder og klubber
spørgsmål om samarbejde
Ofte stillede spørgsmål om erhversaftaler
-
Hvad kan en virksomhed i Kolding få hjælp til?
amindfulnow hjælper virksomheder, klubber og hold i Kolding med trivsel, bevægelse, mental sundhed, motivation, stresshåndtering, præstation og stærkere fællesskab.
-
Kan forløbet tilpasses vores arbejdsplads eller klub?
Ja. Forløbet kan tilpasses jeres hverdag, antal deltagere, branche, sæson, niveau og mål. Det kan være en enkelt workshop, en talk, firmatræning eller en fast aftale. Sportsklubber kan også starte med guiden til mentaltræning for sportsklubber i Kolding.
-
Starter vi med en workshop, en talk eller en fast aftale?
Det afhænger af jeres behov. Mange starter med en uforpligtende samtale, hvor I afklarer, om en workshop, en talk, en firmatræning eller et længere forløb passer bedst. I kan også bruge guiden til trivselsworkshop for virksomheder i Kolding som første overblik.
-
Kan I hjælpe med et firmaarrangement i Kolding?
Ja. Et firmaarrangement i Kolding kan bygges som talks, workshop, en bevægelsesdel eller en kombination, alt efter jeres mål, tid, antal deltagere og den stemning, arrangementet skal have.
Lad os finde den rette løsning sammen
Aftalerne kan variere meget. Derfor vil jeg anbefale, at I sender mig en forespørgsel med relevant information, så vil jeg kontakte jer.
Send en forespørgsel