bevægelse
Holdtræning i Kolding
Motiverende gruppetræning med fokus på fællesskab, energi og resultater
Holdtræning med Mette i Kolding.
bevægelsesglæde — også i sneen ❄️
Skal jeg afholde jeres træning?
Fællesskab, highfives, grin og sved på panden. Holdtræning er perfekt til at skabe sammenhold og komme hinanden ved. Også er det godt for både krop og sind!
udendørs- og indendørs funktionel træning · puls & styrke · funktionel step · step aerobic
JumpFitness tilbydes også — dette kræver dog, at I selv har de originale JumpingFitness Danmark-trampoliner.
Mere end bare holdtræning
Fællesskabets kraft
Du bliver en del af et støttende fællesskab, hvor alle bakker hinanden op og fejrer hinandens fremskridt.
Kæmpe og sejre sammen
Vi pusher hinanden til at yde vores bedste, og sammen fejrer vi hver eneste sejr - store som små.
Alle kan være med
Uanset niveau tilpasser jeg øvelserne, så alle får en god oplevelse og kan arbejde i deres eget tempo.
Fællesskabet og glæden ved bevægelse er det, der driver mig som instruktør
Holdtræningsplan
Vælg den løsning der passer bedst til dig og dit hold
1 holdtræning
- Introduktionspris
- Vælg frit blandt alle hold
- 60 minutter pr. træning
- Ingen binding
5 træninger
Spar 50 kr. pr. session — i alt 250 kr.
- 5 træninger efter eget valg
- Halvt års gyldighed
- Gælder alle holdtyper
- Fleksibel booking
10 træninger
I sparer 80 kr. pr. session — i alt 800 kr.
- 10 træninger efter eget valg
- Halvt års gyldighed
- Gælder alle holdtyper
- Fleksibel booking
Skræddersyet til jer
- I vælger antal timer
- I vælger hvilke slags og hvor mange af hver
- Vi finder ud af det sammen og tilpasser det netop jer
- Perfekt til forskellige arrangementer eller firmaaftaler
- 60 minutter pr. træning
- Ingen binding
lokalt i Kolding
Holdtræning for Kolding, klubber og fællesskaber
Holdtræningen tager udgangspunkt i Kolding og kan tilpasses både private grupper, sportsklubber, arbejdspladser og fællesskaber, der gerne vil bevæge sig sammen på en tryg og energifyldt måde.
Leder du efter et step hold i Kolding, er Step Aerobic den mest direkte side, mens holdtræning her giver overblikket over alle de lokale formater.
Vil du se, hvordan holdtræning hænger sammen med personlig træning, Functional Outdoor, mentaltræning og forløb i Kolding, har jeg samlet det lokale overblik ét sted. Du kan også se priser for holdtræning i Kolding.
spørgsmål om holdtræning
Ofte spurgt om holdtræning i Kolding
Holdtræning kan være fast træning, en enkelt session eller noget tilpasset en gruppe, klub eller arbejdsplads.
Hvilke hold kan jeg træne på i Kolding?
Holdtræning hos A Mindful Now kan blandt andet være Step Aerobic, Puls & Styrke, funktionel træning og udendørstræning. JumpFitness kan tilbydes, hvis I selv har originale JumpingFitness Danmark-trampoliner.
Kan holdtræning tilpasses niveau?
Ja. Mette tilpasser øvelser, tempo og intensitet, så flere niveauer kan være med. Fokus er energi, træningsglæde, tryghed og fællesskab.
Kan virksomheder eller vennegrupper booke et hold?
Ja. Holdtræning kan tilrettelægges for virksomheder, klubber, vennegrupper og andre lokale fællesskaber i Kolding og Trekantområdet.
udforsk universet